Fließende Bewegungen, den Körper wahrnehmen, sanfte Dehnungen, gezielte Kräftigung in Verbindung mit einer bewussten Atmung und vor allem, ganz zu Ruhe zu kommen sind, die Ziele meiner Yogapraxis.
Wann:
Montags 09:00 Uhr
Mittwochs 18:30 Uhr
Dauer:
90 Minuten
Wo:
Pfarrstadl, Buch am Erlbach (Niederbayern) - Deutschland
